É difícil conciliar desporto e glamour! Ao praticar uma atividade desportiva, desgasta-se fisicamente, daí acabar por transpirar. Não há como evitá-lo. Contudo, para que os seus cabelos não sejam um estorvo durante o treino, siga os nossos conselhos.   Os adereços indispensáveis. Está na hora de ir dar a sua corridinha ao quarteirão ou da aula de ioga? Pois bem, equipe-se a rigor e faça com que os seus cabelos não a venham a incomodar. Era o que mais faltava, efetivamente, ter de interromper o seu treino, a cada 5 minutos, só para ajeitar o cabelo! «Para que os seus cabelos andem nos eixos, use, sem hesitar, elásticos de gancho, ganchos tipo puxo para outros fins ou ainda uns headbands.» Muitas das vezes, os penteados para a prática desportiva tendem a incluir molas. Evite apenas as de metal para não estragar o cabelo.   Os produtos de estilização. Todos estes adereços capilares não impedem que um ou outro fio mais rebelde arrebite cabelo! Não hesite em ter à mão uma laca para fixar os cabelos, uma vez realizado o seu penteado. «Pense ainda nas ceras de modelação, pois fixam os cabelos na perfeição, para além de permitirem realizar penteados wet look tendência.»   Os penteados desportivos. O penteado ideal continua a ser o rabo-de-cavalo. Prático e simples de realizar, permite deixar o seu rosto mais airoso, de forma estilosa. «Agarre numa escova plana e penteie os cabelos para trás. Para um efeito achatado, aplique uma porção de cera estruturante nos cabelos de cima e reparta-a com os dedos.» Há mulheres que não sentem necessidade de prender o cabelo. «Se for o seu caso, certifique-se apenas de as mechas da frente estarem bem presas, impedindo assim que estas lhe caiam nos olhos e lhe tapem, desnecessária e constantemente, a vista!» Quer prendendo as mechas com um travessão, quer entrançando as mechas da frente e prendendo-as para o lado.   © DR © Jean Louis David