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Nem sempre é tarefa fácil conciliar atividade física e penteado glamoroso no dia-a-dia. Efetivamente, a maioria dos desportos fazem transpirar, o que deixa os cabelos com um aspeto oleoso. Nada de entrar em pânico, pois existem formas de disfarçar este efeito indesejado. Depois do treino, consiga o seu penteado feminino!   O penteado que irá adotar depois do treino dependerá do comprimento do seu cabelo. «Seja qual for o desporto que praticar, é conveniente prendê-los. Se os seus cabelos forem compridos, opte por um rabo-de-cavalo, uma trança ou um puxo. Se forem curtos, uma faixa ou uns ganchos remedeiam perfeitamente.».   Muitas mulheres têm uma atividade desportiva no horário do almoço e nem sempre é possível lavar o cabelo nessa altura do dia quando se deve regressar para o trabalho. «É nessas alturas que o champô seco consegue ser um ótimo aliado. Não só atenua o aspeto oleoso, como ainda deixa a cabeleira encorpada e lhe dá forma. Se tiver entrançado os seus cabelos para o desporto, solte-os depois e aplique-lhes champô seco. Assim, irá dar-lhes uma segunda vida para o resto do dia! No caso dos cabelos curtos, aplique-lhes um pouco de champô seco e de gel para um efeito wet-look dos mais em voga. Reflita sempre no seu penteado “pós treino”».   Se não lavar o cabelo logo a seguir ao exercício, lembre-se de o lavar à noite. Deixar o couro cabeludo com suor não é nada aconselhado. «A transpiração tapa os poros e impede o cabelo de libertar os resíduos acumulados durante a prática desportiva. A transpiração pode desequilibrar o pH dos cabelos».   A nossa dica: É frequente os frisados serem o maior inimigo das mulheres, depois do treino. «Depois de ter treinado, quer tenha lavado os cabelos no duche ou com um champô seco, elimine os frisados com uma escova e um pouco de gel, de modo a diminuir o volume dos mesmos.»   © Pixelformula / Desfile Burberry pronto-a-vestir, primavera-verão 2013 © Jean Louis David Ler mais +

Para as mulheres que usam franja, os gostos dividem-se neste verão: há aquelas que decidem colocá-la para o lado, para não estorvar, e aquelas que não se importam de andar com ela mesmo assim, como complemento do seu visual. Deixamos-lhe aqui algumas dicas sobre como arranjar a sua franja em dias de praia.   A franja presa. Esta opção adequa-se especialmente às mulheres cuja franja é comprida. Antes de ir até à praia, amarre os cabelos e faça um puxo alto ou um rabo-de-cavalo, de modo a protegê-los do sol e da areia. A seguir, prenda a franja com um travessão ou mesmo com uma fita para o cabelo. É da maneira que a sua testa fica desafogada, para além de não ter de se incomodar com a franja, que tende a inchar com o efeito do calor.   A franja para o lado. Meio-termo entre a franja presa e a franja usada solta, existe a opção “franja lateral”. Esta é uma das versões da franja mais fáceis de usar. Em casa, antes de ir à praia, controle o seu movimento e seque-a para o lado de que mais gostar. A franja lateral deixa a testa mais airosa e alivia mais do calor. É mais fácil de pentear e de disciplinar no dia-a-dia, independentemente do tempo e do lugar. Se a sua franja não se segurar, use um travessão e prenda-a para o lado da sua preferência.   A franja, pura e simplesmente. Há mulheres, cuja franja é parte integrante do seu estilo e do seu padrão de beleza, que não estão minimamente dispostas a sacrificá-la, nem por umas poucas horas na praia que sejam! Também aí, convenhamos, a maior parte das franjas não aprecia o calor nem a água: incham e ficam difíceis de pentear. O ideal é controlar a franja antes de se pôr a caminho da praia. Faça uma pré-secagem aos cabelos e ajeite a franja ao seu gosto. Vaporize a franja com um véu de laca, para se manter direitinha até ao final do dia. E evite, nesse caso, mergulhar a cabeça na água!   © Pixelformula / Desfile Just Cavalli pronto-a-vestir, primavera-verão 2010 © Jean Louis David Ler mais +