Dormir de cabelo molhado faz mal? Como ficam os nossos fios?


Apesar de não ser uma prática totalmente desaconselhada, dormir com o cabelo molhado pode ter algumas desvantagens. Descubra aqui algumas.
Dormir com o cabelo molhado: como ficam os nossos fios?
Todos nós já dormimos com o cabelo molhado, pelas mais diversas razões, ou porque é Verão e está calor ou porque nos deu aquela preguiça difícil de evitar, mas será que essa prática não prejudica os nossos fios? Quais são as desvantagens e considerações a serem lembradas? Nós ajudamos a descobrir:
1. Aumento do risco de quebra
O cabelo molhado é mais frágil e suscetível à quebra em comparação com o cabelo seco. Se se deitar com o cabelo molhado e virar durante o sono, este vai esfregar na fronha e pode, por consequência, ficar danificado.
2. Saúde do couro cabeludo
Dormir com o cabelo molhado pode contribuir para problemas no couro cabeludo, especialmente se este permanecer húmido por um longo período.
3. Sensação de frio
O cabelo molhado pode fazer com que sinta frio durante a noite e esse desconforto pode afetar a qualidade do seu sono.
4. Manutenção do penteado
Se o penteou de uma forma específica ao sair do banho, dormir com o cabelo molhado pode fazer com que este perca a forma e seja necessário desembaraçá-lo de forma mais demorada pela manhã.
Conselhos práticos para lidar com o cabelo molhado
E se precisar mesmo de dormir com o cabelo molhado? Se não tiver outra alternativa e necessitar de ir para a cama com o cabelo molhado, considere as seguintes dicas:
Secar com a toalha
Seque suavemente o cabelo com uma toalha antes de dormir com a cabeça molhada para remover o excesso de humidade. Evite fazer uma fricção vigorosa.
Secar ao ar
Deixe o seu cabelo secar ao ar o máximo possível antes de dormir. Usar um secador de cabelo com temperatura baixa, se necessário, pode ajudar a acelerar o processo de secagem sem expor o cabelo a um calor excessivo.
Penteados protetores
Considere prender o cabelo molhado numa trança ou num coque solto para reduzir a fricção e os “nós” que se formam enquanto dorme.
Use fronhas de seda ou cetim
Privilegie esse tipo de material, por causarem menos fricção que o algodão e por ajudarem a reduzir os danos no cabelo.
Seque o couro cabeludo
Certifique -se de que o seu couro cabeludo esteja seco para evitar possíveis problemas. Para isso, pode usar uma toalha limpa e seca ou um secador de cabelo num local fresco.
E, nunca se esqueça que, sempre que decidir e conseguir secar o cabelo antes de dormir, use um protetor térmico. Este é um indispensável que pode ajudar a reduzir os danos e a manter o seu cabelo em melhores condições.
Dormir com o cabelo molhado faz mal? Sim ou não?
Em jeito de conclusão, podemos afirmar que dormir com o cabelo molhado tem algumas desvantagens, principalmente relacionadas à quebra do cabelo, à saúde do couro cabeludo e ao conforto. É importante adotar alguns comportamentos que minimizem esses riscos de forma a não afetar a saúde dos nossos fios e até a qualidade do sono.
Não hesite em contactar um dos profissionais Jean Louis David e tire todas as suas dúvidas!
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Nem sempre é fácil identificar a necessidade de uma hidratação profunda cabelo, mas os sinais existem e são claros: Textura áspera e ressecada ao toque; Falta de brilho e aparência opaca; Pontas espigadas e quebra frequente; Dificuldade em desembaraçar; Perda de elasticidade e movimento natural. Se reconhece estes sintomas, é sinal de que está na hora de um verdadeiro reset capilar. A diferença entre hidratar e nutrir Antes de iniciar um plano de hidratação cabelo, é essencial entender que hidratar e nutrir são processos distintos. Hidratar significa repor a água e os nutrientes leves essenciais à maleabilidade dos fios. Nutrir envolve devolver lípidos que formam a barreira protetora da fibra. A hidratação profunda cabelo deve, portanto, ser complementada com nutrição e selagem para um resultado completo. Como hidratar o cabelo em casa como um profissional? Realizar uma hidratação cabelo eficaz em casa exige mais do que aplicar um produto qualquer. 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Tratamentos em salão: quando e porquê Apesar de existirem excelentes formas de hidratar cabelo em casa, nada substitui a potência de um tratamento profissional. Os salões Jean Louis David oferecem protocolos de hidratação profunda cabelo com fórmulas concentradas, técnicas específicas e equipamentos que maximizam a absorção dos ativos. Os tratamentos em salão são ideais para: Cabelos severamente danificados; Situações pós-descoloração ou coloração intensa; Início de um novo ciclo de cuidados (transições, mudança de estação); Reforço periódico da saúde capilar. Produtos recomendados da Jean Louis David A linha de cuidados da Jean Louis David foi pensada para atuar em profundidade e garantir resultados duradouros. Eis alguns aliados essenciais: 🧴 Máscara Nutritiva da gama Mix & Match Perfeita para cabelos secos e sensibilizados. 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Last Night a DJ saved my Hair
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