Como prevenir e contrariar a queda de cabelo nos homens
A queda de cabelo é uma preocupação comum, e muitas vezes constante, para muitos homens, causada por diversos fatores, como genética, estilo de vida e saúde capilar. No entanto, é possível prevenir e contrariar esse problema com os cuidados certos e com a utilização de produtos adequados.
Se a calvície é um problema e o seu objetivo é manter um cabelo forte e saudável, este guia vai ajudá-lo a perceber as causas da queda de cabelo e como fortalecê-lo com uma rotina eficaz.
Causas da queda de cabelo: o que está por trás do problema?
Antes de procurar soluções, é essencial compreender as causas da queda de cabelo. Nos homens, a calvície pode ter origem hereditária, mas também existem outros fatores que contribuem para a perda capilar:
- Genética: se houver casos de calvície na família, é provável que também passe pelo mesmo.
- Desequilíbrios hormonais: o excesso de di-hidrotestosterona (DHT) pode enfraquecer os folículos capilares e levar à queda de cabelo.
- Deficiência de vitaminas para o cabelo: a falta de ferro, zinco e biotina pode comprometer o crescimento capilar.
- Má alimentação e stress: O estilo de vida tem um impacto direto na saúde do cabelo, afetando-o diretamente.
- Uso inadequado de produtos: alguns shampoos agressivos e químicos fortes podem deixar o cabelo mais frágil.
Como prevenir a queda de cabelo? Dicas essenciais
Manter um cabelo forte exige uma rotina de cuidados que inclua hidratação, nutrição e proteção. Além disso, é muito importante agir de forma preventiva e quando surgem os primeiros sinais, e não apenas quando o problema já se está a agravar.
Tenha atenção para algumas das formas eficazes de evitar a queda capilar:
Escolha um bom champoo antiqueda
O primeiro passo para fortalecer os fios é usar um shampoo antiqueda formulado com ingredientes que estimulam o crescimento e fortalecem a raiz. Os shampoos com cafeína, biotina ou queratina ajudam a reduzir a queda e a melhorar a densidade capilar. Lave o cabelo com suavidade para evitar a quebra e usa água morna em vez de quente, pois temperaturas elevadas podem fragilizar os fios.
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Reforce a alimentação com vitaminas para o cabelo
A alimentação desempenha um papel essencial na saúde capilar. As vitaminas para o cabelo - gama Ivybears - mais importantes incluem:
- Biotina (Vitamina B7): Essencial para o crescimento e fortalecimento dos fios.
- Vitamina D: Importante para manter os folículos ativos.
- Zinco e Ferro: Minerais que evitam a queda e promovem um cabelo mais espesso.
Inclua na sua dieta alimentos ricos em proteínas, ácidos gordos essenciais e antioxidantes para garantir um cabelo forte e resistente.
Embora possam existir diversos produtos para combater a queda de cabelo, é importante procurar saber mais sobre vitaminas para o cabelo junto de um profissional que o possa aconselhar.
Experimente ampolas para a queda de cabelo

As ampolas para queda de cabelo são tratamentos intensivos que estimulam a raiz e prolongam a fase de crescimento dos fios. As suas fórmulas contêm ingredientes como aminexil, arginina e vitaminas do complexo B, que fortalecem os folículos e reduzem a queda capilar.
Poderá complementar o tratamento com séruns fortificantes antiqueda quando a aposta é a base de um programa para dar densidade, preenchimento capilar e volume. Idealizado para reforçar, refrescar e ajudar a preservar a barreira cutânea do couro cabeludo.
Hidrate e nutre o cabelo com tratamentos específicos
Para fortalecer cabelos finos e fracos, a resposta está na hidratação e nutrição adequadas constantemente. Um bom tratamento para queda de cabelo deve incluir:
- Máscaras hidratantes ricas em queratina e óleos essenciais.
- Condicionadores com ingredientes fortificantes, como colágeno e extratos vegetais.
- Séruns e tónicos para estimular o couro cabeludo.
Descubre os nossos tratamentos para queda de cabelo e mantém o cabelo hidratado e saudável.
Massaje o couro cabeludo para estimular o crescimento

A massagem capilar ativa a circulação sanguínea, permitindo que os folículos recebam mais nutrientes. Dedique alguns minutos por dia a massajar o couro cabeludo com movimentos circulares suaves. Para potenciar os efeitos, use um óleo capilar nutritivo.
Evite Pentes Agressivos e Excesso de Calor
Evite escovas muito rígidas e o uso frequente de secadores ou pranchas a temperaturas elevadas. O calor excessivo fragiliza os fios e acelera a queda. Opte por escovas com cerdas macias e seque o cabelo com uma toalha de microfibra para reduzir a fricção.
Considere um Corte Estratégico
Se notar que o cabelo está a ficar mais fino, pode apostar num corte mais curto. Isso ajuda a dar uma aparência mais volumosa e a disfarçar a perda de densidade.
Assuma o Controlo da Saúde do seu Cabelo

A sua confiança não tem de desaparecer com problemas com o seu cabelo. A ciência e a inovação trouxeram-nos soluções eficazes para contrariar a queda e devolver força e vitalidade dos seus fios. Apenas terá que escolher produtos que realmente fazem a diferença, invista na sua saúde capilar e assuma o controlo. Está na hora de dizer adeus à insegurança e olhar para o espelho com orgulho.
Encontre os melhores cuidados antiqueda na Jean Louis David e transforme a sua rotina capilar num verdadeiro ritual de poder!
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Embora ousados, os cortes curtos não comprometem em nada a sua feminilidade. Mas, para sublimar um penteado, não basta ter o corte ideal ou a coloração dos seus sonhos! A sua maquilhagem e o seu look também têm voto na matéria. Para sublimar os seus cabelos curtos e os traços do seu rosto, siga os nossos conselhos e descubra a maquilhagem para cabelos curtos que deve começar a usar. O papel essencial da maquilhagem para cabelos curtos A maquilhagem para cabelos curtos desempenha um papel essencial ao complementar esses mesmos cortes e destacando, também, os nossos traços do rosto de forma única. Com menos volume de cabelo a “emoldurar” a nossa face, o nosso rosto torna-se, assim, o centro das atenções, dando espaço à maquilhagem para ganhar protagonismo e realçar a personalidade de quem a usa. Desde olhos bem delineados a lábios mais marcantes, cada detalhe pode ser adaptado para criar um visual harmonioso e sofisticado, totalmente pensado para o estilo de corte escolhido. Descubra como conseguir com as nossas dicas de maquilhagem para cortes curtos realçar a sua beleza, tendo a confiança notória de quem opta por um visual ousado e moderno. Se a sua opção de corte também tiver uma franja, nada como conferir o nosso artigo, para poder seguir as nossas dicas de como se maquilhar com franja. As nossas dicas de maquilhagem para cortes curtos Preparamos para si algumas dicas assim como algumas técnicas essenciais que vão fazer toda a diferença no seu dia a dia e estilo. 1. Realce os seus olhosCom o cabelo curto, os olhos tendem a chamar mais atenção. Por isso, para intensificá-los, aposte em delineadores, sombras esfumadas ou até em pestanas mais volumosas. O famoso "olhar de gatinho" funciona muito bem para quem deseja dar profundidade ao olhar, criando um equilíbrio com a leveza dos fios curtos. 2. Trabalhe a sua pele Uma pele bem preparada faz toda a diferença, especialmente com um corte curto. Desta forma, opte por utilizar uma base, corretor e contorno leve, para uniformizar e a dar um brilho natural. Pode complementar a maquilhagem para cabelos curtos com um toque de iluminador nas maçãs do rosto, nas têmporas e no topo do nariz. 3. Defina as sobrancelhasAs sobrancelhas ganham mais destaque quando temos o cabelo curto, por isso, é uma boa ideia preenchê-las suavemente para definir o contorno e dar estrutura ao rosto. Isso ajuda a destacar o nosso olhar e expressão, conferindo mais harmonia ao visual 4. Batom marcante ou nudeCom os cabelos curtos, usar os lábios bem marcados pode criar um belo contraste. Escolha batons em tons vibrantes, como vermelho ou cor de vinho, que nos trazem mais personalidade. No caso dos nudes, por exemplo, estes trazem-nos uma suavidade elegante, deixando que os olhos brilhem mais. A escolha entre um batom vibrante ou um nude vai depender, claro, do seu objetivo e do resto da maquilhagem. E, não se esqueça, para manter uns lábios soberbos deve hidratá-los regularmente (principalmente no inverno) para não ficarem gretados ou secos. 5. Foco nos contornosUse o contorno de forma suave, especialmente junto à mandíbula e nas maçãs do rosto, para dar dimensão e a realçar os seus traços naturais. Aproveite o cabelo curto para criar uma sensação de rosto esculpido. Quando se quer usar cortes de cabelo feminino curto ou se adota um corte boyish, há que caprichar no look e na maquilhagem, para não passar uma imagem desmazelada ou demasiado masculina. A tez deve ser uniforme, as olheiras e as imperfeições disfarçadas, as maçãs do rosto realçadas com um toque de blush, para um resultado impecável. Por isso, convém encontrar o equilíbrio. Maquilhagem e cabelos: uma dupla poderosa! A maquilhagem e os cabelos curtos são, indiscutivelmente, uma dupla poderosa que realça a personalidade e os traços individuais de cada um, conferindo um visual moderno e sofisticado a quem se atreve. Ao dar o destaque merecido ao nosso rosto, os cortes de cabelo curtos criam a oportunidade perfeita para destacar detalhes específicos da maquilhagem, como os olhos, lábios ou o contorno facial. Assim, com as escolhas certas, é possível equilibrar o estilo do corte com uma maquilhagem que acentue a nossa beleza natural e reflita confiança e autenticidade em cada detalhe do look. A maquilhagem para cabelos curtos pode fazer toda a diferença! Por cá, os profissionais Jean Louis David podem ajudá-la a escolher os melhores cortes cabelo curto 2024, assim como os melhores produtos. Ler mais +
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E, por isso, existem várias soluções. A primeira solução consiste em prendê-los. Este gesto permite limitar a fricção e evitar acabar com os cabelos na cara. Para isso, e para que o seu apanhado não a incomode, aposte num puxo no cimo da cabeça, como o conhecido coque ou num rabo-de-cavalo ao nível da nuca. Deixamos-lhe algumas vantagens para aproveitar ao máximo esses penteados: Coques baixos Conforto extra: o coque baixo faz parte dos penteados para viagens longas que lhe recomendamos, especialmente em aviões ou carros, pois fica na base da cabeça e não incomoda quando quer encostar a cabeça ou utilizar uma almofada de viagem, por exemplo. Facilidade de elaborar: por norma, os coques são fáceis de fazer e ajustar. Para isso, basta enrolar o cabelo suavemente e prender com um elástico, sem apertar demais. Um truque que evita dores de cabeça e deixa o penteado mais solto e natural. Rabo de cavalo Praticidade e elegância: o rabo de cavalo é uma alternativa prática para manter o seu cabelo bem “domado” e elegante ao mesmo tempo. É perfeito para viagens onde precisará de um penteado duradouro e, sobretudo, confortável. Menos quebra e frizz: ao prender o cabelo com um elástico macio, irá reduzir a possibilidade de quebrar os fios e de os deixar marcados. Se lhe adicionar um óleo leve ou um pouco de spray poderá mantê-lo mais alinhado e sem frizz. Tranças Simples Conforto e flexibilidade: a trança feita ao nível da nuca, faz parte dos penteados práticos para viajar, pois não interfere se quiser encostar a cabeça no assento ou usar uma almofada de pescoço. Ao ficar bem fixa, mantém o cabelo no sítio, sem incomodar. Práticas e rápidas de fazer: rápidas de fazer, podem ser desfeitas e refeitas facilmente, permitindo ajustes sem muito esforço. Perfeitas para evitar o frizz: ao manter os fios presos, as tranças reduzem a exposição ao atrito e ao vento, evitando, assim, o frizz. De forma a garantir um visual alinhado durante toda a viagem, pode aplicar um pouco de óleo capilar nas pontas antes de começar a trança. Os coques, as tranças ou os rabos de cavalo são penteados para viagens longas perfeitos, pois combinam estilo, conforto e praticidade — essenciais para quem quer aproveitar cada minuto sem preocupações e, sobretudo, sem frizz! E, caso assim o deseje, pode e deve levar alguns produtos consigo. Desta forma, irá precisar de itens que lhe permitam humidificar e hidratar o seu cabelo no caso destes serem de natureza seca ou apostar num champô seco caso os seus fios sejam tendencialmente oleosos. Pode optar por levar um formato pequeno que, para além de prático, tem autorização para ser transportado na bagagem de mão. A nossa dica Jean Louis David: Antes de partir de viagem, compre um frasquinho que possa transportar na cabine e encha-o com um pouco de produto bifásico, ótimo para revitalizar os seus cabelos mesmo antes de sair do avião! Alguns cuidados essenciais a ter em viagem Para poder manter os seus penteados práticos para viajar impecáveis ao longo de todo o trajeto, descubra algumas dicas práticas de cuidados, assim como acessórios que pode escolher antes de embarcar para a aventura. Use sprays fixadores ou gel de cera de modelagem nos seus penteados para viajar: para garantir que o seu penteado permaneça intacto sem deixar o cabelo rígido, opte por um spray fixador leve ou um gel de cera de modelagem. Esses produtos ajudam a manter o estilo natural, mas com uma fixação suave, evitando que o cabelo perca movimento. São ideais para viagens, pois seguram o penteado por horas, mesmo após sonecas ou longos períodos sentada. Aposte em lenços e bandanas: além de serem ótimos acessórios de estilo, os lenços e as bandanas ajudam a manter o cabelo no lugar e a protegê-lo do frizz, especialmente em ambientes com muito vento ou ar condicionado, como aviões e Elásticos macios e/ou “Invisibobbles”: prefira elásticos macios ou com formato em espiral, como os famosos invisibobbles, que evitam que o cabelo fique marcado. São os elásticos ideais para prender o cabelo em rabos de cavalo ou coques sem causar danos e ainda podem ser ajustados ao longo do dia sem desconforto. Leve um óleo capilar em formato viagem: para lidar com as pontas secas ou com o frizz no meio da viagem, levar um óleo capilar em tamanho compacto é uma ótima ideia. Basta aplicar uma pequena quantidade nas pontas para manter o cabelo hidratado e com brilho, mesmo após horas de viagem. Não se esqueça da sua mola de cabelo: As molas de cabelo são perfeitas para segurar penteados semi-presos ou para dar um retoque rápido no cabelo durante uma viagem. São práticas, ocupam pouco espaço e permitem ajudar o penteado conforme necessário. Cuidados simples que a podem ajudar a aproveitar a viagem sem se preocupar com o cabelo, mantendo-o saudável e penteado do início ao fim. Penteados para viajar: embarque confortável, prática e em grande estilo Escolher os melhores penteados para viajar não é apenas uma questão de estilo, mas também de praticidade e conforto. Ao optar por penteados simples, duradouros e que exigem pouca manutenção, estará a garantir mais liberdade para aproveitar cada momento da viagem, sem preocupações com o cabelo. Seja um coque mais solto, tranças elegantes ou um rabo de cavalo prático, o importante é sentir-se bem e confortável. E, com as nossas dicas, estará pronta para embarcar na sua próxima aventura com muito mais confiança e estilo! E, não se esqueça: por cá, os profissionais Jean Louis David podem ajudá-la a escolher os melhores produtos, como é o caso do coffret pré-natal Jean Louis David x Kérastase. 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Os cabelos espessos, caracterizados por fios densos que nos conferem um visual volumoso, são considerados saudáveis e naturais, no entanto, podem trazer alguns desafios, nomeadamente, frizz indesejado. Por isso, é importante conhecermos as melhores técnicas, cortes e produtos, especialmente concebidos para realçar a beleza dos cabelos espessos e criar, assim, um visual leve, cheio de movimento e fácil de manter. As vantagens e desvantagens dos cabelos espessos Os cabelos espessos apresentam uma série de vantagens e desafios, capazes de nos por “os cabelos em pé”. No entanto, vamos ajudá-la como domar o seu tipo de cabelo com mestria! Vantagens dos cabelos espessos Volume natural: por norma, os cabelos espessos têm um volume natural que muitas pessoas procuram, por criar uma aparência mais “cheia” e densa. O volume ajuda a emoldurar o rosto, o que acaba por destacar os nossos traços. Aparência saudável: os cabelos espessos e volumosos são frequentemente associados a uma aparência mais jovem e saudável, por passarem a sensação de que o cabelo é cuidado e forte. Versatilidade para penteados: como os fios são mais grossos e há uma maior quantidade de cabelo, os cabelos espessos conseguem sustentar penteados mais elaborados, como coques, tranças volumosas e até cortes em camadas que acentuam o movimento. Maior resistência a danos: de forma geral, os fios de cabelo mais grossos têm uma maior resistência a certos danos, como a quebra, uma vez que a estrutura do fio lida melhor com agressões como calor e processos químicos. Desafios dos cabelos espessos Tendência ao frizz: com o aumento do volume, o cabelo espesso pode ter mais frizz, principalmente em climas mais húmidos. Isso acontece porque os fios tendem a ser mais rebeldes e a levantarem-se mais facilmente, o que acaba por criar uma textura “cheia” de frizz. Dificuldades em controlar o volume: se prefere uma aparência mais suave ou alinhada, o volume dos cabelos espessos pode ser um problema. Por serem mais difíceis de alisar, pode ser complicado manter o cabelo alinhado ao longo do dia. Mais tempo para secar e modelar: devido à densidade dos fios, os cabelos espessos demoram mais para secar, tanto ao ar livre como com o secador. E, no que a modelar o cabelo diz respeito, igual… O processo pode exigir mais tempo e paciência. Maior necessidade de produtos e manutenção: como há mais cabelo, por norma, é necessário usar mais produtos, como shampoo, máscara, condicionador e/ou finalizadores. Além disso, os cabelos espessos podem exigir uma hidratação mais frequente para evitar um aspecto seco. Os cuidados certos cabelos volumosos: dicas Jean Louis David Descubra as nossas dicas práticas para cuidar do seu cabelo espesso da melhor forma. Hidratação frequente: o cabelo muito espesso precisa de hidratação para evitar que fique seco e, por isso, é importante investir em máscaras hidratantes e óleos nutritivos de forma a manter o cabelo mais macio e controlado. Corte em camadas: as camadas podem ajudar a distribuir o volume de forma mais uniforme e a dar movimento ao cabelo, sem deixá-lo pesado. Escolha de produtos específicos: como já referimos, usar produtos desenvolvidos para cabelos volumosos e espessos ajuda a ter mais controlo nos fios e a reduzir o frizz. Produtos com efeito anti-frizz e fórmulas mais leves são ótimas escolhas! E como captar cabelos em movimento? O uso destes produtos pode ajudá-la a criar um visual leve e cheio de movimento. Combinando o corte adequado com os produtos certos, é possível controlar o volume e destacar a beleza natural dos seus fios! O seu corte? Cabelos compridos, lisos e ligeiramente escalados. Ondule-os a partir da metade do comprimento para baixo para lhes dar o máximo de movimento. Este penteado wavy deixa os cabelos espessos divinais e dá-lhes um aspeto tão moderno quanto feminino. Os cuidados certos para cabelos volumosos incríveis! Com os cuidados certos, os cabelos espessos podem revelar um potencial incrível e um visual impressionante, leve e repleto de movimento. É possível destacar o volume de forma equilibrada e prática, transformando todos os desafios em vantagens. E, não se esqueça: por cá, os profissionais Jean Louis David podem ajudá-la a escolher os melhores produtos, como é o caso do coffret pré-natal Jean Louis David x Kérastase. Saiba mais no nosso site. Ler mais +