6 erros a evitar quando se tem caspa
A caspa é um problema que afeta inúmeras pessoas, pelas mais diversas razões. Mas como tratar desta condição e devolver a vida aos nossos fios?
Caspa no cabelo: em que consiste esta condição capilar?
A caspa é uma condição comum do couro cabeludo que envolve a eliminação de células mortas da pele do couro cabeludo. Normalmente, é facilmente reconhecida através de “flocos brancos ou acinzentados” que podem aparecer nos cabelos, ombros e roupas, podendo ser causada por vários fatores.
Ajudamos-lhe a perceber quais para poder evitar essa descamação couro cabeludo:
Fungo Malassezia
A causa mais comum deste problema é a proliferação anormal de um microrganismo da família Malassezia, que existe naturalmente na microflora e na camada exterior do couro cabeludo. Este fungo pode crescer muito e causar irritação, levando ao aumento da eliminação de células da pele.
Dermatite Seborreica no cabelo
A Dermatite Seborreica (também conhecida por Eczema Seborreico) é a condição médica que, em muitos casos, é a causa subjacente da caspa. Pode resultar em vermelhidão, comichão e escamas mais visíveis. No entanto, tem tratamento e, para isso, é necessário consultar profissionais para o efeito.
Couro cabeludo seco
A pele seca no couro cabeludo também pode causar escamas. Um clima mais frio, baixa humidade, lavagens frequentes com shampôs agressivos e certas doenças da pele podem contribuir para o ressecamento do couro cabeludo.
Sensibilidade a produtos para os cabelos
Algumas pessoas podem ter sensibilidade ou alergia a certos produtos para os cabelos, causando irritação e descamação do couro cabeludo
E como tratar corretamente dos nossos cabelos se tivermos caspa?
Tentar livrar-se da caspa a todo o custo, muitas vezes acaba por exacerbar o problema, por isso examinamos mais de perto os erros que deve evitar para voltar a ter o cabelo nas suas excelentes condições.
1. Lavar o cabelo muitas vezes
Aquando visível nas raízes, geralmente a sua primeira reação é lavar os cabelos todos os dias para se livrar daqueles flocos indesejados. No entanto, este é um erro grave: a lavagem estimula excessivamente o couro cabeludo, piorando a situação. Em vez disso, faça intervalos mais longos entre lavagens de cabelo!
2. Usar shampô anti-caspa ao acaso
Nem toda a caspa é a mesma e, portanto, deve ser tratada de forma diferente, dependendo da sua natureza. O tipo mais comum é a caspa “seca”, que consiste em flocos brancos que se separam do couro cabeludo e caem nos seus ombros. Esta caspa pode ser eliminada com tratamentos ricos em óleo essencial de zinco ou zimbro.
No entanto, estes ingredientes ativos são ineficazes na caspa gordurosa, que permanece presa ao seu couro cabeludo em manchas amarelas. Precisará de um champô contendo ácido salicílico para a eliminar. É essencial identificar de antemão o tipo de caspa que tem para poder tratá-la eficazmente.
Apresentamos dois produtos para o efeito:
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3. Não respeitar o tempo de aplicação do champô
Usar um champô adequado é bom, mas deixá-lo no seu cabelo durante a quantidade certa de tempo, para poder fazer efeito pretendido, é ainda melhor! Por isso, não enxague o champô imediatamente – dê-lhe tempo para acalmar o seu couro cabeludo.
4. Esfregar o couro cabeludo ao lavar
Para eliminar a caspa gordurosa ou para se livrar dos flocos brancos, costuma esfregar o seu couro cabeludo quando lava o cabelo? Isto danifica ainda mais a sua pele fragilizada e irá piorar o problema. Em vez disso, massage gentilmente o couro cabeludo com as pontas dos dedos.
5. Usar demasiados produtos de styling
Diga adeus ao excesso de laca, gel, cera, loções anti-queda, etc. As suas formulações têm um alto teor de álcool, irritam o couro cabeludo e secam-no, causando ainda mais caspa.
6. Esconder a caspa sob os acessórios
Está com vergonha da sua caspa no couro cabeludo e tenta escondê-la sob fitas de cabelo, chapéus no verão ou gorros no inverno? Más notícias: está a sufocar o seu couro cabeludo e a promover a proliferação da caspa, criando um desequilíbrio. Em vez disso, é melhor deixar o seu couro cabeludo respirar!
Para além de tudo, sugerimos também, fazer uma esfoliação para melhor a saúde geral do seu cabelo.
Elimine de vez a caspa!
Não se esqueça: manter uma boa higiene do couro cabeludo, usar shampôs suaves e evitar o uso excessivo de produtos capilares pode ajudar a controlar e prevenir o problema. E, se tiver com caspa persistente ou grave, consulte um profissional de saúde para obter um diagnóstico adequado. Assim, poderá tratar a sua caspa de forma adequada.
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A queda de cabelo é uma preocupação comum, e muitas vezes constante, para muitos homens, causada por diversos fatores, como genética, estilo de vida e saúde capilar. No entanto, é possível prevenir e contrariar esse problema com os cuidados certos e com a utilização de produtos adequados. Se a calvície é um problema e o seu objetivo é manter um cabelo forte e saudável, este guia vai ajudá-lo a perceber as causas da queda de cabelo e como fortalecê-lo com uma rotina eficaz. Causas da queda de cabelo: o que está por trás do problema? Antes de procurar soluções, é essencial compreender as causas da queda de cabelo. Nos homens, a calvície pode ter origem hereditária, mas também existem outros fatores que contribuem para a perda capilar: Genética: se houver casos de calvície na família, é provável que também passe pelo mesmo. Desequilíbrios hormonais: o excesso de di-hidrotestosterona (DHT) pode enfraquecer os folículos capilares e levar à queda de cabelo. Deficiência de vitaminas para o cabelo: a falta de ferro, zinco e biotina pode comprometer o crescimento capilar. Má alimentação e stress: O estilo de vida tem um impacto direto na saúde do cabelo, afetando-o diretamente. Uso inadequado de produtos: alguns shampoos agressivos e químicos fortes podem deixar o cabelo mais frágil. Como prevenir a queda de cabelo? Dicas essenciais Manter um cabelo forte exige uma rotina de cuidados que inclua hidratação, nutrição e proteção. Além disso, é muito importante agir de forma preventiva e quando surgem os primeiros sinais, e não apenas quando o problema já se está a agravar. Tenha atenção para algumas das formas eficazes de evitar a queda capilar: Escolha um bom champoo antiqueda O primeiro passo para fortalecer os fios é usar um shampoo antiqueda formulado com ingredientes que estimulam o crescimento e fortalecem a raiz. Os shampoos com cafeína, biotina ou queratina ajudam a reduzir a queda e a melhorar a densidade capilar. Lave o cabelo com suavidade para evitar a quebra e usa água morna em vez de quente, pois temperaturas elevadas podem fragilizar os fios. Descubra a nossa gama Genesis Homme. Conhecida como o 1º cuidado capilar antiqueda de dupla ação de Kérastase. Reforce a alimentação com vitaminas para o cabelo A alimentação desempenha um papel essencial na saúde capilar. As vitaminas para o cabelo - gama Ivybears - mais importantes incluem: Biotina (Vitamina B7): Essencial para o crescimento e fortalecimento dos fios. Vitamina D: Importante para manter os folículos ativos. Zinco e Ferro: Minerais que evitam a queda e promovem um cabelo mais espesso. Inclua na sua dieta alimentos ricos em proteínas, ácidos gordos essenciais e antioxidantes para garantir um cabelo forte e resistente. Embora possam existir diversos produtos para combater a queda de cabelo, é importante procurar saber mais sobre vitaminas para o cabelo junto de um profissional que o possa aconselhar. Experimente ampolas para a queda de cabelo As ampolas para queda de cabelo são tratamentos intensivos que estimulam a raiz e prolongam a fase de crescimento dos fios. As suas fórmulas contêm ingredientes como aminexil, arginina e vitaminas do complexo B, que fortalecem os folículos e reduzem a queda capilar. Poderá complementar o tratamento com séruns fortificantes antiqueda quando a aposta é a base de um programa para dar densidade, preenchimento capilar e volume. Idealizado para reforçar, refrescar e ajudar a preservar a barreira cutânea do couro cabeludo. Hidrate e nutre o cabelo com tratamentos específicos Para fortalecer cabelos finos e fracos, a resposta está na hidratação e nutrição adequadas constantemente. Um bom tratamento para queda de cabelo deve incluir: Máscaras hidratantes ricas em queratina e óleos essenciais. Condicionadores com ingredientes fortificantes, como colágeno e extratos vegetais. Séruns e tónicos para estimular o couro cabeludo. Descubre os nossos tratamentos para queda de cabelo e mantém o cabelo hidratado e saudável. Massaje o couro cabeludo para estimular o crescimento A massagem capilar ativa a circulação sanguínea, permitindo que os folículos recebam mais nutrientes. Dedique alguns minutos por dia a massajar o couro cabeludo com movimentos circulares suaves. Para potenciar os efeitos, use um óleo capilar nutritivo. Evite Pentes Agressivos e Excesso de Calor Evite escovas muito rígidas e o uso frequente de secadores ou pranchas a temperaturas elevadas. O calor excessivo fragiliza os fios e acelera a queda. Opte por escovas com cerdas macias e seque o cabelo com uma toalha de microfibra para reduzir a fricção. Considere um Corte Estratégico Se notar que o cabelo está a ficar mais fino, pode apostar num corte mais curto. Isso ajuda a dar uma aparência mais volumosa e a disfarçar a perda de densidade. Assuma o Controlo da Saúde do seu Cabelo A sua confiança não tem de desaparecer com problemas com o seu cabelo. A ciência e a inovação trouxeram-nos soluções eficazes para contrariar a queda e devolver força e vitalidade dos seus fios. Apenas terá que escolher produtos que realmente fazem a diferença, invista na sua saúde capilar e assuma o controlo. Está na hora de dizer adeus à insegurança e olhar para o espelho com orgulho. Encontre os melhores cuidados antiqueda na Jean Louis David e transforme a sua rotina capilar num verdadeiro ritual de poder! Ler mais +