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Cronograma capilar: uma rotina indispensável

Certamente já ouviu falar do cronograma capilar. Mas a que se refere este processo? É realmente benéfico para o nosso cabelo?

O que é o cronograma capilar? Como funciona?

Vamos, então, explicar-lhe o passo a passo para que possa aplicar esta técnica metódica em sua casa. O cronograma capilar refere-se a  uma agenda de tratamentos que se intercalam durante a lavagem dos fios, correspondendo estes à hidratação, nutrição e reconstrução, os três princípios base desta técnica.

Por sua vez, cada um deles tem um objetivo e é muito importante saber o que realmente precisa o seu cabelo para que lhe aplique o procedimento ideal.

Por exemplo, se tem fios de cabelo danificado por algum processo químico que tenha feito, deve optar por uma rotina de cuidados rigorosa, para que os seus cabelos se fortaleçam e recuperem os nutrientes necessários.

É importante termos em mente que todos os tipos de cabelo merecem ser cuidados da melhor forma, sejam eles mais ressecados, danificados, lisos, ondulados, cacheados ou crespos… E, com o cronograma capilar, é possível construir um tratamento adaptado à nossa realidade e à saúde dos nossos fios.

Vantagens de adotar esta rotina capilar

cronograma-capilar-vantagens-de-adotar-esta-rotina
Cronograma capilar: vantagens de adotar esta rotina

Seguir esta rotina de cuidados contínuos devolverá o brilho, a suavidade e o movimento ao seu cabelo. Os seus fios irão desenvolver-se e crescer mais saudáveis, diminuindo, por conseguinte, o frizz, as pontas duplas e o ressecamento.

Aprenda a fazer o seu próprio cronograma capilar

Para que possa tratar do seu cabelo da melhor forma e seguir um cronograma capilar correto vamos começar por separar o cabelo em três tipos:

1.  Cabelo saudável;

2.  Cabelo danificado;

3.  Cabelo muito danificado.

Em qual se enquadra o seu tipo de cabelo? Comece por fazer esta distinção. Como já referimos, o cronograma capilar baseia-se em três pilares essenciais, sendo estes fundamentais para que tudo seja bem feito.

Identifique as necessidades do seu cabelo e verifique qual etapa de tratamento é mais apropriada. Para que possa entender melhor, vamos explicar-lhe para que serve cada uma:

– A reconstrução é muito útil para evitar que os fios quebrem e caiam com frequência;

– A nutrição ajuda os cabelos quimicamente tratados, sem vida, a ganhar outro brilho;

– Por sua vez, a hidratação é essencial para que não se percam componentes importantes.

E com que frequência deve fazê-lo? Nós ajudamos.

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O cronograma capilar adequado ao seu cabelo

 – A hidratação, também conhecida como reposição de água, pode ser feita cerca de 2 vezes na semana;

– A nutrição deve ser feita pelo menos uma vez na semana;

– A reconstrução, que consiste na reposição de componentes da massa capilar, como a queratina, pode ser feita a cada 15 ou 20 dias.

Depois disso, escolha os produtos que a vão ajudar em todo o processo e comece a elaborar o seu cronograma capilar. Anote todas as suas necessidades, os dias em que deverá efetuar o processo e o passo a passo para que tudo corra na perfeição. 

Afixe a agenda num local visível para que nunca se esqueça e voilà!

Conseguimos conquistá-la? Fã deste planeamento que dará mais vida aos seus fios?

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Cabelo mais saudável com o cronograma capilar

Mantenha os seus cabelos saudáveis e comece esta rotina de reconstrução dos seus fios. Faça um tratamento focado nas suas necessidades e veja a diferença dia após dia. 

O cronograma capilar pode dar-lhe aquela ajuda necessária para dar o próximo passo e cuidar mais de si. Com uma agenda organizada, um planeamento sério e eficaz, os resultados serão, certamente, muito satisfatórios.

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